quinta-feira, outubro 25


4 meses e meio de gastro... PESAGEM E FOTOS!

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Bom dia lindos!!!

Completo 4 meses e meio de gastro e graças a Deus lá se foram um total de mais de 30 Kg. Estou quase saindo da casinha dos 70 kg, ou seja, rumando ao meu peso ideal.

Não fiz uma mega produção para estas fotos... Tirei de cara lavada mesmo, apenas coloquei um vestidinho novo que comprei e meu sapato vermelho que tanto amo.

Emagreci neste 15 dias 1.300 kg atingindo 74 kg!!!!


Semana passada confeccionei meu óculos de grau... 
Olho esquerdo -0,50 Miopia e olho direito -0,25 de Astigmatismo... Como ficou??? 

Confesso que na infância odiava usar óculos. Era chamada constantemente e "quatro olhos"... hahaha...



Tirei algumas fotos antes de ir no mercado... Mega largada, mas acho que ficou legal!



 Ganhei este perfume do meu marido em comemoração do aniversário dele... Hã!?
 ELE QUE FAZ ANIVERSÁRIO E EU QUE GANHO PRESENTE...

Anni do boticário... Muito gostosinho para o verão pois tem notas florais frutais, bem fresquinho e ao mesmo tempo romântico por ser doce.




Vestido de listras horizontais. Algo jamais pensado... ENGORDA! Agora tudo pode... De quebra um de meus sapatos vermelhos, pois acho a combinação muito boa!








META:

Estabeleci uma meta pessoal de passar o natal com 69 kg e assim poder celebrar as festas de final de ano bem próximo ao meu peso ideal que seria 65 kg. Sei que consigo, pois quem luta sempre alcança!!!

Beijocas!


quarta-feira, outubro 17


Primeiro dumping ... Malvada pizza de mussarela!

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Olá amigos!!!

Ontem senti na pele, ou melhor, no corpo o meu primeiro dumping. Esta certo que comi bobagem, mas não sabia que irira ser assim. 
Ontem fizemos uma pizza para comer a noite e eu é claro, não poderia ficar de fora. Comi uma fatia e meia. Uns minutinhos depois, meu organismo deu sinais de que não estava tudo bem e comecei a suar. Subiu um calor, uma sensação de moleza. Peguei o aparelhinho de HGT (sou hipoglicemica) e a glicose estava boa. Mesmo sabendo que poderia ser dumping, liguei para o médico, que confirmou minha suspeita. Pediu para que eu deitasse um pouco e foi o que fiz, porém adormeci... Acordei somente hoje pela manha com a barriga inchada. Bom, é ruim a sensação, porém se assemelha muito com minhas crises de hipoglicemia.

Para quem não conhece::

A síndrome de dumping é uma resposta fisiológica devida à presença de grandes quantidades de alimentos sólidos ou líquidos na porção proximal do intestino.
Conjunto de sinais e sintomas decorrentes do esvaziamento gástrico precoce, observada nos pacientes submetidos à gastrectomia

Existem basicamente dois tipos:

Precoce: ocorre em até 30 minutos. O conteúdo hiperosmolar da dieta alcança a luz intestinal de forma muito rápida. Isso desencadeia uma translocação de fluídos para a luz intestinal, ocasionando uma resposta vaso-vagal, que se manifesta com taquicardia, sudorese, sensação de morte, sonolência, etc. O uso de açúcares neste paciente piora o quadro.

Tardio: ocorre após 2 horas. Após o alimento alcançar o intestino e ser absorvido, o pâncreas produz uma grande quantidade de [insulina], o que leva o paciente a apresentar o quadro de hipoglicemia. O tratamento neste caso é realizado a base de açúcares.

Esta semana também comi muito fora de casa e em todas as minhas refeições como em média 250gr de comida e já me sinto satisfeita.

Bom, por hoje é só!!!

Passadinha, como sempre rápida, pois meu pai retorna para casa hoje!!!

Beijos

 

sexta-feira, outubro 12


Tarde de compras e corte de cabelo!!!

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Bom dia!!!

Eu estava com um enorme problema... Sem roupas para vestir, afinal foram 30 Kg para o espaço.

Sempre procurava colocar meus vestidos GG com cinto, para não ficar tão feio assim. 

Resolvi fazer compras e ao final sai com mais de 40 peças de roupas... Juro!!!

Não estou trocando de compulsão, não... mas, vcs não imaginam...
NÃO TER NADA, ABSOLUTAMENTE NADA PARA VESTIR!

Tudo bem, meu marido queria me matar, mas comprei...

Vai algumas looks:







Como podem ver cortei o cabelo. 
Acabei não repicando por sugestão da cabelereira e fiz um chanel de bico...







Agora só falta a tatoo...

Bjks e feliz dia das crianças, pois todos que mantém a alma infantil merecem!!!


terça-feira, outubro 9


Mesaniversário... queda de cabelo e miopia...

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 Completei dia 8 deste mês de outubro 4 meses de gastro!

Perdi este mês um total de 3.400 Kg
Totalizando 29.800 desde a gastro!


Feliz de mais com toda esta transformação que vejo... Muitos elogios... Delícia!

Agora a queda de cabelo iniciou com tudo. Meus cabelos se suicidam sem parar e as vezes tenho até a impressão que ficarei careca... Tenho pouco cabelo!
Estes cabelos na minha mão foram de uma única escovação... Deus do céu!



Como todos sabem meu pai esta hospitalizado novamente e por este motivo, tive que tirar minhas fotos lá mesmo, já que passo o dia todo com ele...








Meu pai esta mais esperto, muitas vezes abre o olho e até esboça uma palavra... Estou feliz!
 Mas como tudo não são flores, a ansiedade bateu e com ela a vontade desatada de comer... Meu marido até tirou umas fotos, dizendo que ia mandar para a minha nutricionista. Sei que engordei 40 kg por pura ansiedade de ver meu pai no hospital, mas desta vez dei um jeitinho de driblar este sentimento e incluir novamente alimentos saudáveis. 
Olhem as fotos do crime:





Ontem eu fiquei com a visão bastante turva e com um borrão preto no canto do campo de visão. Preocupada fui ao hospital Banco de Olhos aqui de Porto Alegre. Quando a oftalmo me atendeu, achou que era descolamento da retina devido a uma miopia não tratada. Passei por um especialista em retina, que graças a Deus não achou descolamento algum, porém disse que sou mesmo míope e que deveria procurar um oftalmo para usar óculos, já que lá era emergência...

Eu míope! Até achei graça, não pelo fato de ter algo contra, mas por depois de velha ter que usar óculos... haha... mas, vamos que vamos!



Por enquanto é só... 
Passadinha rápida que a canseira esta me matando!!!

Beijos a todos!

sexta-feira, outubro 5


Desabafo!

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Tem coisas que eu não gostaria de publicar no blog, mas não adianta, não seria eu mesma e minha vida se não o fizesse.

Meu pai está novamente hospitalizado, desta vez para repor alguns eletrólitos que estão faltando e colocar uma gastrostomia. Afinal, ele não esboça melhoras como imaginávamos. Por mais que eu tente seguir em frente e erguer a cabeça, é muito difícil, quase humanamente impossível...
 
 Tenho medo, fé, cansaço, desespero, alegria, tristeza, tudo junto misturado...

Medo do que poderá ser o futuro, do presente nada agradável e de um passado que não me faz tão bem assim.

Agradeço novamente por ter um marido tão bom e dedicado. Meu companheiro de todas as horas, que me faz sorrir até nos piores momentos. Toda vez que caio lá esta ele me estendendo a mão para seguirmos em frente. 

Ontem o removeram para o hospital e meu marido foi junto e esta lá até agora. Pois como comentei anteriormente, somos somente eu e ele e mais uma criança de 5 anos. Tudo é difícil, às vezes vejo meu filho perdendo a infância para uma doença que ninguém pediu para existir, muito menos ele. Os passeios de domingo não existem para ele há muito tempo e na maioria das vezes eu estou tão cansada que não tenho coragem de brincar. Ele se sente só em uma casa onde a dor se aninha nos cantos e a realidade é tão dura que diversas vezes eu pego ele cuidando do avô e vivendo toda esta batalha... Ele não tem força e nem idade para guerrear! Ele tem uma bicicleta que jamais andou, ia para a escola, fui obrigada a tirá-lo, pois custava 600,00 e agora esta fazendo falta para o tratamento do meu pai. Sobraram a ele somente os sonhos de criança.

A assistente social da UNIMED quando vem aqui me questiona que tenho que voltar a trabalha e a sair de casa. Fica preocupada, pois segundo ele ficaremos doentes. Mas, quando a questiono de sermos somente nós e que mesmo meu pai tendo outros dois filhos, noras, sobrinhos etc... ninguém se importa com quem esta doente. As pessoas esquecem que um dia elas poderão ficar velhas e que nesta velhice, estar com a família é o mais importante. Dar as costas para um problema é muito fácil, difícil é encará-lo de frente! 

Às vezes sinto quase um ódio incontrolável destes mesmo que abandonaram meu pai, pois quando ele estava bem, viviam a sua volta... Meu pai sempre foi um excelente homem, ajudou a todos os filhos a crescerem, sempre nos salvava nos piores momentos e quando ele fica doente o abandonam. 

O mais engraçado disto tudo é que hoje sou filha única na hora de cuidar, porém com certeza não serei na hora de partilhar a tal herança que eles tanto esperam... Lamentável!
Uma certeza eu tenho: Por mais que usemos de mascaras para fingir e manipular os outros, Deus conhece o coração de cada um... Fico tranqüila! Deito minha cabeça no travesseiro e durmo em paz!

Meu pai já chorou muito pelo abandono dos filhos... E eu já briguei muito por este abandono. Não é justo!

Há um ano eu estava com meu pai no hospital e me filho teve uma grande crise de asma, precisou ser internado. Resumindo: Eu ficava em um andar do hospital da PUCRS com meu filho e meu marido em outro com meu pai... Ficamos 15 dias morando lá. Pedi ajuda a um dos meus irmãos, pedi que passasse pelo menos uma tarde com meu pai para eu ir para a casa e recebi um sonoro: Não, não posso! Tenho outras coisas a fazer! 

Enfim, não vou me estender e descontar minha raiva aqui escrevendo, pois não caberia em uma página...

Não sou mais e nem menos que ninguém, porém uma coisa eu sei: Estou tentando!

Deixo aqui uma mensagem que vi no face  e me tocou:

Um dia, uma pequena abertura apareceu em um casulo, um homem sentou e observou a borboleta por várias horas conforme ela se esforçava para fazer com que seu corpo passasse através daquele pequeno buraco.

Então pareceu que ela parou de fazer qualquer progresso.

Parecia que ela tinha ido o mais longe que podia, e não conseguia ir mais longe.
O homem decidiu ajudar a borboleta.

Pegou uma tesoura
e cortou o restante do casulo.

A borboleta saiu facilmente, mas seu corpo estava murcho e tinha as asas amassadas.

O homem continuou a observar a borboleta porque ele esperava que, a qualquer momento, as asas dela se abrissem e esticassem para serem capazes de suportar o corpo, que iria se afirmar a tempo.

Nada aconteceu!

Na verdade, a borboleta passou o resto da sua vida rastejando com um corpo murcho e asas encolhidas. Ela nunca foi capaz de voar.

O que o homem, em sua gentileza e vontade de ajudar, não compreendia era que o casulo apertado e o esforço
necessário para a borboleta passar através da pequena abertura eram o modo com que Deus fazia com que o fluido do corpo da borboleta fosse para as suas asas de modo que ela estaria pronta para voar uma vez que estivesse livre do casulo.

Algumas vezes, o esforço é justamente o que precisamos em nossa vida.

Se Deus nos permitisse passar através de nossas vidas sem quaisquer obstáculos, ele nos deixaria aleijados.

Nós não iríamos ser tão fortes como poderíamos ter sido.

Nós nunca poderíamos voar.

Eu pedi força... E Deus me deu dificuldades para me fazer forte.

Eu pedi sabedoria...E Deus me deu problemas para resolver.

Eu pedi prosperidade...E Deus me deu cérebro e músculos para trabalhar.

Eu pedi coragem...E Deus me deu perigo para superar.

Eu pedi amor...E Deus me deu pessoas com problemas para ajudar.

Eu pedi favores...E Deus me deu oportunidades.

Eu não recebi nada do que pedi...

Mas eu recebi tudo de que precisava.


P.S:: Roubartilhei esta mensagem do face do Herald cirurgia bariátrica...

quarta-feira, outubro 3


Mudar tudo!

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Olá!!!

 
 Esta semana eu tive uma vontade incontrolável de mudar tudo em mim e começo pensando em mudar o meu cabelo em cor e corte!

A um ano atrás eu tinha um cabelo enoooooooooorme, parecia até um manto e um pouco antes da gastro eu cortei chanel, mas esta semana tive uma imensa vontade de mudar... 

Segue os cabelos pretendidos, todos platinados e repicados:







Será que vai ficar bom??? 
Não sei se vcs sabem, mas quando uma mulher corta seu cabelo mais curto ela esta em uma fase que quer demonstrar força e atitude e quando usa cabelos compridos demonstra sensualidade e meiguice. Minha fase de força começou...

Também estou planejando para fazer minha tatuagem este mês. Tenho três opções que tem tudo a ver comigo e com aquilo que gosto, mas posso adiantar que uma das opções é a Alice. Já comentei aqui que meu blog é baseado no desenho da "Alice no pais das maravilhas". Eu carreguei o apelido de Alice muitos anos... Enfim, bora tatuar a Alice!





         Quero mudar, dar espaço para a nova mulher que vem surgindo em mim e dizer adeus as antigas definições de mim mesma. 
Nada melhor que encarar a vida de maneira, corpo, mente e sonhos repaginados.

Quem sabe o ano que vem inicio uma nova faculdade! Own... Vamos ver se consigo!

                                                                        Beijoks


segunda-feira, outubro 1


Platô!

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Tenho muito medo deste monstrinho que nos assombra chamado Platô!

O platô é o inimigo numero 1 de qualquer gastroplastizado, imagine só, você travando uma batalha contra a balança e seu corpo travando uma batalha contra a perda de peso, resultado: NÃO É NADA BOM. Para aqueles que nunca ouviram falar no termo "platô", trata-se da estabilização do peso após um determinado período em uma Dieta, ou em uma perda de peso acelerada, isso acontece por dois motivos: 1 - O organismo tende a se organizar e se adaptar as necessidades calóricas daquilo que vem sendo consumido e 2 - Quanto mais pesado for seu corpo, maior é a quantidade de energia precisa pra sustentar-lo, conforme você emagrece, seu corpo começa a necessitar de menos energia para se manter, nivelando-se com a quantidade de calorias ingeridas.

E agora? Bem, agora entra os principais segredos para "enganar" o organismo e acelerar a queima metabólica.


  • Primeiro e principal: EXERCÍCIOS - não importa o quanto você se empolgue ou reduza a sua dieta, não é possível emagrecer sem esforço físico. O METABOLISMO PRECISA DE EXERCÍCIOS para estimular a queima de calorias, e isso é um fato! Faça caminhadas leves, conforme o médico libere, aumente os exercícios, intensidade, quantidade, de 15 minutos a 1 hora e meia de caminhada, seu organismo ainda conta com a vantagem de está queimando reserva adiposa (gorduras)
  • Mude sua dieta, de um susto no seu organismo fazendo lidar com tipos de alimentos em que ele ainda não está acostumado a digerir. Adicione alimentos fibrosos a sua dieta, para estimular as funções intestinais e metabólicas.
  • BEBA MUITO LÍQUIDO e evite o sódio: RETENÇÃO DE LÍQUIDOS é seu pior inimigo em qualquer dieta, ainda mais para um gastroplastizado. Ideal que seja consumido pelo menos 2 litros de águas por dia.
  • Não se deixe abater por isso. Consulte seu psicólogo caso isso esteja te afetando emocionalmente, peça ao seu nutricionista um auxilio, mas jamais deixe que isso te bote pra baixo, a depressão e anciedade só piora a situação.
Qualquer dúvida a mais sobre platô, consulte sua equipe médica, seu endócrino ou nutricionista, eles são os mais indicados a solucionar e contornar esta dificuldade...  E acredite, você não é o único que passou, ou passa por esta situação, e se ainda não passou, acredite, uma hora irá passar. o EFEITO PLATÔ não é um monstro de sete cabeças, mas é sem duvida, um rival formidável, o segredo é saber domar-lo com suas garras!
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